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La puissance et la bonne séquence de mouvement - Anne Chouinard

Pour développer la bonne séquence dans l’élan de golf et augmenter la puissance de vos coups, prenez votre position d’adresse avec un fer moyen (un fer 6 ou 7 ) et poussez la balle le plus loin possible en vous rendant à la finition. Activez votre corps en premier, ensuite vos bras, puis le bâton. Reproduisez cette séquence lors de demi-élans et ensuite lors d’élans complets. - Anne Chouinard