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La position à l'adresse et à l'impact

Pour réussir des coups solides, il est important de saisir la différence entre la position d’adresse (ou de départ) et la position au moment de l’impact. À l’adresse le poids est réparti également, la tige du bâton est verticale et le poignet avant, légèrement plié. Au moment de l’impact, le poids se déplace sur le pied avant, la prise du bâton devance la tête et le poignet avant est plat. Passez de l’adresse à l’impact en essayant de ressentir la différence. Allez-y avec des petits élans que vous laisserez grandir graduellement. - Anne Chouinard